Niemand begegnet exakt den selben Herausforderungen wie Sie. Deshalb gehe ich im Einzeltraining auf Ihre persönliche berufliche oder private Situation ein.
Folgende Inhalte können zum Beispiel Teil des Trainings sein
- Sie decken Stressfelder auf und entwickeln Lösungen zu deren Entspannung.
- Sie entdecken persönliche «Tankstellen», die Sie bei Herausforderungen anzapfen können.
- Sie entwickeln Motivation, um ein lang ersehntes Ziel zu erreichen.
- Sie übernehmen die Verantwortung für Ihr Handeln und pflastern den Weg, den Sie gehen wollen.
- Sie finden Möglichkeiten, wie Sie Ihr Leben achtsamer und/oder vitaler gestalten können.